welcome to ESCAPE

初めてのご来店される方へ、受付や登るまでの流れをご説明いたします。

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ボルダリングに必要なもの

①家から持ってくるもの(または着てくるもの)

  動きやすい服装  薄手の靴下

②レンタルできるもの

  クライミングシューズ(300円) 滑り止めチョーク(200円)

シンプルな道具でチャレンジできるのもボルダリングの魅力です​

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ジムの入口です

はじめは少し緊張するかもしれませんが

気軽に入ってくださいね。

予約は不要です​

自動ドア(電源切ってて手動の日もありますが💦)

​から入って来て、すぐ左のドアから受付兼CAFEにどうぞ

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カウンターで料金の説明や、申込書の記入お願いします。

登録フォームにあらかじめ記入いただくと、

​受付がさらにスムーズです

※高校生以下のご利用には、保護者様のサインが必要です

最初の登録は、同伴お願いします

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受付のあと、着替えが終わったら

いよいよボルダリングにチャレンジ!

と行きたいところですが…

まずはケガ予防のストレッチを一緒にお願いします!

​そして

安全に登るルールとコースの見分け方を聞いた後

簡単なコースから登ってみましょう。

 

登り方のコツなどスタッフが丁寧に説明いたします

少し慣れてきたら、自由に登る時間です

自分のペースで楽しんでくださいね。

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初日は一気に頑張りすぎると、すぐに手に力が入らなく

​なるので、こまめな休憩がおすすめです

併設のCAFEでお茶したり、スマホいじったりして

のんびり過ごしてください

登り方のレクチャーも、最初だけでなく

やってるうちに色々と疑問がでると思います

教えたがりのスタッフにいつでも声をかけてくださいね!